唔好以為脫髮只係男人既問題，其實有唔少女性都出現左脫髮既情況，特別係生活係香港呢D咁多污染同壓力既地方，唔少年輕女士都要面對脫髮煩惱，頭髮稀疏望落真係老10年！雖然我地冇得改變年齡同遺傳等因素，但平日既生活習慣同頭髮保養係我地可以控制既，所以想令頭髮變得更強壯更健康，就一定要試下以下生髮、活髮、防脫髮既方法啦！
多食防脫髮、生髮食物
魚、果仁同牛油果都含有大量脂肪酸，可以加強頭髮韌度同光澤，令頭髮睇落更加靚。另外膠原素都可以提升頭髮光澤同彈性，可以食多D黑、白木耳。而維他命A同E就有效促進血液循環，防止脫髮。至於碘質就可以促進甲狀腺功能，幫助頭髮生長，而碘就可以係海帶、紫菜都搵到。
減少煙酒
有唔少科學研究發現吸煙同飲酒都會引致脫髮，因為煙入面既尼古丁會產生自由基，令皮膚老化同加重毛囊負擔，長遠就會增加脫髮既機會。另外，尼古丁亦會提高腎上腺素，而影響血液循環，令頭髮唔能夠健康生長。
至於大量飲酒會令人體流失可以有助生髮既營養，包括鋅、維他命A同維他命B，冇左呢D營養就會減慢左頭髮生長既速度，甚至會造成脫髮問題！所以要避免脫髮，煙酒都係少掂為妙！
定期做生髮活髮防脫髮hair spa
有病當然要睇醫生食藥，而脫髮亦都一樣，自己未必會清楚脫髮既起因同解決方法，所以一定要搵專業既生髮專家幫手！
OASIS Hair Spa係一間生髮活髮中心，專門治療脫髮問題同時生髮。OASIS Hair Spa採用最頂尖既生髮活髮儀器、生物活髮科技同養髮活髮配方，為有唔同頭髮問題既人士度身訂製“ACTION 360”活髮方案，全面幫助改善脫髮同髮質問題。
同妨間既hair spa唔同，OASIS Hair Spa係由頭皮健康方面入手繼而改善髮質，而出面既hair spa大多數都只係注重改善本身既髮質，所以OASIS Hair Spa療程效果相對會更long-lasting。
OASIS Hair Spa有一系列療程針對有唔同脫髮問題既人士，其中佢地既全方位頭皮及髮絲激活再生療程就係最全面，主要針對有頭皮、脫髮、頭髮稀疏問題人士。做Hair Spa前，OASIS Hair Spa既專業顧問會先幫客人做頭皮分析，因應番客人既頭皮健康狀態去配合唔同既藥水。而全方位頭皮及髮絲激活再生療程入面就會利用3大光療科技幫助去頭皮同生髮，包括有超聲波幫助頭皮深層去垢；紅外線強化頭皮細胞防脫髮；同微電流激活頭皮細胞幫助生髮活髮。
全方位頭皮及髮絲激活再生療程更加有數據顯示，療程有效防止脫髮，令頭髮更豐厚濃密、髮質更強壯，同抗脫髮功效達到84%，頭髮濃密度亦都有效增加到82%，而髮絲強韌度亦都可以增加到89%，係絕對有效做到生髮活髮防脫髮！
就算本身冇乜脫髮問題既朋友，其實都可以試做呢類型hair spa，就好似做facial咁，定期保養下頭皮，做下清潔，先可以維持頭髮健康，如果到出現脫髮問題先去處理，就太遲啦！
有興趣既話不妨上呢個網登記試做全方位頭皮及髮絲激活再生療程啦：
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