Miu.L　90後空姐遊歷日誌

想擁有「無瑕白滑」皮膚，仲要追求透亮感？唔係想象中咁容易。我近排收得最多嘅問題就係：「我想做PICO皮秒激光祛斑，但好驚做完會反黑，或者過一排就反彈，到底點樣先可以一勞永逸？」呢篇文章就同大家一齊拆解一下。
好多人對激光祛斑仲停留喺「好痛、會結痂、容易反黑」嘅印象。但其實
Pico4Genius已經將呢啲問題完美解決！

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皮秒 pico pico4genius 皮秒去斑邊間好 去斑

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以前細個唔識死，生暗瘡就用手擠
，結果搞到而家成塊面都係凹凸洞 。我試過好多偏方、做過無數次facial，但效果都係一般般。直到無耐前先知原來處理疤痕係要有科學根據嘅。今日我就同大家拆解點樣用最新嘅矽谷電波技術，將我哋嘅皮膚變返剝殼雞蛋咁滑！

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暗瘡 凹凸洞 矽谷電波 嫩滑肌

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大家知唔知最容易被忽略但又最顯老嘅位置係邊度？
其實係對眼！

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眼袋 黑眼圈 膠原電眼槍 Venus Legacy

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哈囉！好耐無見啦各位90後嘅精緻女孩（或者就黎要叫中女？😂）！踏入2026年，最細嗰批90後都已經 27 歲，而大嗰批更加係已經踏入咗「三十而立」嘅年紀。小編都係個90後美女，睇返以前啲相，都會覺得：點解而家塊面好似垂落去咁？條下巴線消失咗呀！

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優惠 HIFU gold hifu 黃金緊膚索 緊膚

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產後媽媽身體較虛弱，需要食唔同補品或者療程暖宮排毒，提升代謝機能，特別係開刀生嘅媽媽就更加容易有風寒，如果唔及早祛風寒，就會加速衰老，令身體變虛！其中一樣可以幫助驅寒嘅方法就係做產後薑療按摩啦！眾所周知薑係有散寒除濕、活血化瘀、益氣行血嘅作用，如果將薑加入按摩療法就可以令身體更易驅走寒氣，令產後媽媽更快回復身形同好體質！
產後薑療按摩

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呢幾年都好興產後紮肚修身，令到肚皮可以快速復位同埋改善子宮下垂，所以吸引咗好多產後媽媽去做紮肚。而我呢~ 就未生嘅…但係我家姐8月就生左BB啦~ 而家就嚟3個月啦~ 佢生之前已經睇定好多紮肚推介，又同我講打算去邊到紮肚，呢段期間變咗我都好似同佢一樣了解左好多紮肚資料，就決定寫一篇紮肚分享，希望都可以幫助到準備揾紮肚服務嘅產後媽媽！下面會分享下我家姐嘅紮肚經驗，有興趣想知就睇埋落去啦~  
上網睇好多人分享都建議係產後3個月去紮肚，所以我家姐都一樣生完BB後3個月就去咗做紮肚。坊間有好多不同大小規模嘅公司，而佢就揀咗一間一站式產後紮肚專家去做，因為係大嘅上市公司，覺得保障一啲，同埋佢哋用古法紮肚同按摩都做得好足！連啲媽媽group都有人分享過紮肚推介去Oasis mom，大推修身效果唔錯，所以家姐就去咗Oasis mom做紮肚啦~ 
Oasis Mom紮肚經驗分享
佢哋係叫做7-6-5皇牌古法紮肚療程，紮肚之餘可以做埋全方位修身同減肥。Oasis mom嘅紮肚方法係用6個結手法，將左右腰位多餘脂肪同埋中間啲肉推埋一齊。紮肚師話可以改善腹直肌分離同埋協助內臟復位，紮嘅過程大約用咗一個鐘，但就要每日紮住10個鐘先有效。
家姐話做咗3次之後個肚已經收咗少少，比起預想中好。佢話紮肚其中一part就係按肚，按落去會覺得好酸緊，頭幾日按完都會肚痛，慢慢就會冇咁痛。
紮肚後變化
佢哋嘅紮肚療程係可以按每個人唔同去定嘅，佢就做左12日。呢12日覺得自己行路時腰直左，唔會再好似大肚時慣性推向前。而且去到紮肚中段都明顯覺得個肚平左，成個肚冇之前咁泡同咁大，腰形都出返黎，最尾連3指都變到合埋，佢話真係冇揀錯。同埋紮肚後最大分別就係生之前，原本蹲低唔到，但紮完肚之後，連蹲低都輕鬆咗，按摩師話係腹直肌個肌肉冇之前咁硬嘅狀態！因為Oasis mom 嘅按摩師好專業又細心，真係好彩有做紮肚，如果渡係佢話自己應該修身得冇咁快！話晒都係自己身體，要做就揀間有信心保證啲，所以紮肚錢真係唔慳得，哈哈~ 

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平時同大家講美容護膚多，今次不如講下有咩熱石推拿推介啦！
其實我都好經常去做推拿按摩，因為我長年累月積落啲頸、腰、手嘅肌肉都好緊又攰，普通拉筋已經舒緩唔到，一定要出去做淋巴按摩、熱石推拿、穴位按摩先幫到手！雖然係覺得痛，但都會緊持去做，去解決我肌肉繃緊嘅問題！

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近年身邊有幾位朋友都去咗做HIFU，做完塊面真係輪廓緊緻咗冇咁肥面，個樣後生咗又靚咗。當初其中一位朋友話打死都唔做美容嫁，覺得又貴又唔知做幾耐先有效果，不過當佢見到咁多實證時就有啲心郁郁想試，又自己學人做下research咩係Hifu，最尾先放心跟我哋去oasis medical 做Hifu呀！
作為朋友嘅我都好明白佢第一次做嘅感受嘅，會擔心痛唔痛、又唔知做Hifu有冇副作用、適唔適合自己皮膚等等好多問題~ 所以我就整理一個Hifu6大問答，去解答下想做Hifu嘅迷途小羔羊啦~ 歡迎大家隨時Clip低，下次唔使再問HIFU有冇副作用?有咩副作用喇！

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好多人話25歲過後膠原蛋白就會加快流失，要勤力護膚做保養先可以keep young~ 當年我都唔覺得咁有迫切性 -0- 但當踏入30歲後，我就開始feel到歲月來襲，照鏡時覺得蘋果肌冇咁飽滿，開始下垂tim，蘋果肌下垂令我塊面望落扁咗又唔夠立體，笑起上黎法令紋都深埋！心諗而家先30歲，咁快就比歲月摧殘咗又點得呢！真係千期唔可以比蘋果肌再下垂落去！
*蘋果肌正確位置應該係圖上的圓圈位
 

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前排我追緊一套有宋仲基出演嘅韓劇，叫做《財閥家的小兒子》真係好好睇呀！好耐都冇睇到OPPA新劇啦~ 可惜我睇得太投入連續追咗幾集，攪到零晨先瞓，個黑眼圈同眼袋又出晒嚟，真係攪唔掂呀！咁樣日積月累之下，我眼紋同眼袋又嚴重咗，我第二日立即敷返塊凍青瓜消腫一下。除咗敷青瓜之外，我仲試過其他去眼袋減輕眼部浮腫嘅方法！例如膠原電眼槍，今日就同大家分享下~ 
 

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