氣候既升溫，令大家對防曬既意識都越黎越高。但係大家有冇發現，就算搽足防曬，每次出完街之後都會發現面上既色斑愈黎愈多？其實市面上既防曬，都有唔同既防曬係數，究竟佢地當中有咩唔同？點樣先做到真正唔曬黑、唔曬出色斑？今日就等我同大家分享下揀防曬同預防色斑既小tips啦。
係揀防曬之前，你一定先識分清UVA同UVB對皮膚造成既傷害。
UVA既穿透力比較強，可以去到肌膚既表皮同真皮層，UVA既強度係係陰天既時候都可以穿透雲層，亦都可以穿透玻璃進入室內，會導致肌膚慢慢變黑變老，甚至係出皺紋。
而UVB既波長較短，可以到達肌膚表皮層，是於戶外曬黑的元兇，經過暴曬之後，肌膚會曬傷曬紅，刺激黑色素增生，造成色斑同色素沉澱。
我地係揀防曬既時候，點先知到防唔防到UVA同UVB？
一定要留意以下既防曬係數標示：
SPF：抵禦紫外線UVB既防護力標示，數值越高代表UVB防護力越高。
PA（日規）/ PPD（歐規）：數值越高代表防曬既UVA防護力越高，延遲曬黑既時間越長。
UVA圈號：依據歐盟規範，兼具UVA同UVB全護防曬力標示（包含抵禦紫外線既廣度＋均勻度），有UVA圈號標示既防曬，代表可以全效咁保護肌膚唔曬黑、唔曬老、唔曬出色斑。
當然，除左揀啱防曬係數之外，用防曬既習慣、用量同補擦時機，都會互相影響架。如果係室內工作者既話，選擇SPF25/PA+++左右既防曬就夠；如果經常係戶外活動，建議用至少SPF50/PA++++既防曬。
防曬既使用量一要足夠，建議全臉用量大概係$10硬幣左右，先有效做到防曬唔出色斑。而根據國際皮膚科醫學會建議，每兩個鐘就要補搽一次防曬；如果做運動或者游水既話補搽時間應該要係兩個鐘內，並且視乎狀況隨時補搽。
做足晒以上措施唔怕曬黑曬出色斑，咁面上d色斑點樣去除呀？
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不過記住，做完Pico Laser皮秒去斑都要記得做足防曬功夫呀。
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